NEWS
Um immer auf dem Laufenden zu sein, stellen wir die aktuellen News hier zur Verfügung.
X Cross Run Podersdorf, 09.09.2023
Frank hat mal wieder einen Hindernislauf (diesmal ohne seiner Tochter :-)) in Angriff genommen. Er startete beim X Cross Run in Podersdorf über die 5 Km mit 20 Hindernissen.
Ein Spaß für Jung und Alt abseits des Triathlon und ein tolles Event zum Saisonabschluss.
Business Run, 07.09.2023
Am Donnerstag startete ein wettkampfintensives Wochenende mit dem Business Run. Erstmals wurde der Lauf über 4,3 Km auf der Donauinsel ausgetragen. Petra, Frank und Thomas sind erfolgreich dabei gewesen.
Ironman 70.3 Zell am See, 03.09.2023
Julia ist in Zell am See bei ihrer ersten Ironman Veranstaltung über die Halbdistanz gestartet.
Um 11:25 ging es für sie in den 20,3 Grad kühlen Zeller See. Nach 39:04 ist sie mit einer neuen PB wieder in Richtung Wechselzone gegangen. Am Rad ist sie dann in einer Zeit von 3:09:03 über den Filzensattel retour nach Zell geflitzt (gesamt 1.054Hm). Den abschließenden Halbmarathon ist sie dann in 2:04:35 gelaufen.
Mit einer Gesamtzeit von 6:01:28 ist sie dann überglücklich durch den Zielbogen gelaufen!
Herzlichen Glückwunsch zur tollen Leistung vom gesamten TriTeam Marchfeld!!
PS.: die 1Min28Sek hat sie an den Labestellen beim Laufen verbummelt;-)
ALOHA TRI Mondsee, 03.09.2023
David ist bei der Halbdistanz beim ALOHA TRI am Mondsee am Start gestanden. Bei perfekten Triathlonbedingungen hat er mal wieder eine Top-Leistung abgerufen.
In einer Zeit von 4:48:35 (37:58/2:25:20/1:43:07) hat er die Halbdistanz mit rund 600Hm gefinisht.
Töchterchen Lara hat er zum glück rechtzeitig absteigen lassen;-)
Herzliche Gratulation vom gesamten TriTeam zur tollen Leistung!
Austria Triathlon Podersdorf, 02./03.09.2023
Das TriTeam Marchfeld wurde durch
vertreten.
Manu und Andi sind jeweils mit PB Zeiten über die Halbdistanz "geflogen"!
Lisa und Mathias meisterten die OD
Ingrid sprintete in PODO in einer Zeit von 1:49:52 (20:19/50:16/36:18)
Gratulation an alle vom gesamten TriTeam!!!
Florianilauf in Rutzendorf, 03.09.2023
Im Rahmen der Marchfelder Laufserie am 03.09. war in Rutzendorf wieder "Laufen" angesagt. Das TriTeam ist bereits Stammgast bei den Läufen in Rutzendorf und so haben uns Sabine, Caroline, Thomas, Hermann und Florian beim Lauf vertreten.
Auch was die Podiumsplätze betrifft war das TriTeam Marchfeld wieder an der Spitze vertreten.
Sabine konnte über die 6Km den 1. Platz bei den Damen einlaufen, Thomas wurde gesamt Erster und somit auch Erster bei den Herren. Hermann ist mit einem super Lauf Neunter bei den Herren geworden.
Caroline ist über 4Km gestartet und wurde 8te Dame.
Florian ist beim Juniormarathon über 1000 Meter hervorragender 4. in seiner AK geworden.
Herzliche Gratulation an alle Teilnehmer:innen.
Lauf in Mistelbach, 19.08.2023
Tamara startete im Rahmen der Weinviertler Laufserie beim Hauptlauf in Mistelbach, über knapp 10 km.
Bei hitzigen Bedingungen holte sich Tamara den 2. Platz in ihrer AK!
Das TriTeam gratuliert herzlich!
Radausfahrt am 15.08.2023
Frei nach dem Motto “Nach dem Bewerb ist vor dem Training” gings heute, bei traumhaften Bedingungen, über 60km und 450hm durchs
Weinviertel.
Bei der gemeinsamen Ausfahrt wurden wieder wichtige Tipps zum Thema “Ernährung” ausgetauscht und das erfolgreiche Triathlon-Wochenende nachbesprochen.
Wieder mal eine schöne Ausfahrt!
Gerasdorf Triathlon, 13.08.2023
Heute war das TriTeam Marchfeld äußerst gut vertreten beim Heimrennen in Gerasdorf! 14 von 25 Vereinsmitgliedern waren am Start. Und das mit Leistungen, die sich sehen lassen können. Insgesamt haben wir 8 Pokale abgeräumt!!!
Olympische Distanz
Andi M.: 2:15:38
Manu: 2:50:02
Tamara: 2:42:50
Frank: 3:08:47
Staffel: Marion, Thomas, Lisa: 2:20:03 - schnellste Mixed-Staffel
Sprint Distanz
David: 1:03:42 2. AK
Andi M.: 1:05:39 1. AK
Julia: 1:13:08 2. AK
Andi B.: 1:14:11
Tamara: 1:20:31 3. AK
Staffel 1
Tanja, Thomas, Sabine: 1:05:02 - schnellste Mixed-Staffel
Staffel 2
Caroline Rad: 46:46
Staffel 3
Hermann Swim: 13:18
King/Queen of Gerasdorf (Sprint+Olympisch!)
Queen of Gerasdorf: Tamara: 4:03:21 - 1. Platz
King of Gerasdorf: Andi M. : 3:21:17 - 3. Platz
Das ganze TriTeam gratuliert ganz herzlich zu diesen grandiosen Erfolgen!
Radmechanik-Workshop Juli 2023
Andi hat uns die wichtigsten Einstellungen am Rad gezeigt:
- Sichtkontrolle
- Bremsen einstellen
- Schaltung einstellen
- Schlauchwechsel (+ aufpumpen mit Pumpe bzw. CO2-Kartusche)
- Radpflege (Reinigen, Kette schmieren)
Das Schlauchwechseln wurde im Anschluss auch in der Praxis geübt, damit das Rennen (oder Training) nicht beendet werden muss, wenn mal der Schlauch platzt.
Damit wir das nicht vergessen, haben wir Mädls uns vorgenommen, das jährlich im Sesselkreis mit einem Hugo zu üben :-)
UltraRadChallenge Oststeiermark, 23.07.2023
Unser Ausdauer-Monster Gerit hat es wieder mal allen gezeigt. Bei der UltraRadChallenge in Kaindorf ist er beim 12-Stunden-Rennen an den Start gegangen.
Er legte unglaubliche 250 Kilometer in 11 Stunden 12 Minuten zurück! Das sind 14 Runden auf dem 17,9 km langen Rundkurs. Pro Runde mit 185 Höhenmetern, d.h. insgesamt 2.590 Höhenmeter!
Das TriTeam zieht den Hut vor dieser grandiosen Leistung!
MTB-Marathon Großengersdorf, 23.07.2023
Tamara ist bei hitzigen Temperaturen beim MTB-Marathon in Großengersdorf (Teil des Weinviertler Radcups) an den Start gegangen.
Zu bewältigen waren 3 Runden á 10km mit insgesamt 520 Höhenmetern durch die Weinberge.
Tamara finishte als 2. Dame!
Das TriTeam gratuliert ganz herzlich!
Xletix Kids, 23.07.2023
Frank ist heute mit seiner größeren Tochter Sissi an den Start gegangen und zwar beim Xletix Kids in Wien.
Es ging 2km lang über insgesamt 10 Hindernisse in der Trabrennbahn Krieau.
Sissi schaffte die Strecke in sensationellen 16:38 Minuten! Da hatte Papa Frank alle Mühe dran zu
bleiben :-)
Nächstes Jahr will sie die 5km in Angriff nehmen, denn die 2km waren ihr zu langweilig :-)
Das TriTeam gratuliert recht herzlich!
Einzelzeitfahren Bierbaum, 22.07.2023
Julia und Andi B. haben heute ihr bestes beim Einzelzeitfahren in Bierbaum gegeben.
Die flache Strecke (ganz Julias Stärke :-) ging über 16km, d.h. Vollgas von Anfang bis Ende!
Julia: 28:33:49 (34,25 km/h)......1. Dame in ihrer AK
Andi: 26:08:49 (37,41 km/h)
Das TriTeam gratuliert zu den flotten Zeiten!
Wachauer Radtage, 16.07.2023
Manu, Julia, Thomas, Gerit, Andi M. und Andi B. haben bei sehr hitzigen Temperaturen die mittlere Distanz bei den Wachauer Radtagen in Angriff genommen. Die Route ging über 102km mit ca. 1.100 hm.
Manu und Julia: 4:22:07
Gerit: 4:14:39
Andi B.: 3:37:20
Andi M. 3:20:52
Thomas: 3:09:09
Ariane und Fredi haben die 53km erfolgreich bewältigt, mit rd. 530 hm.
Ariane: 2:23:00
Fredi: 2:21:09
Das TriTeam gratuliert zu den tollen Zeiten!
Europameisterschaft im Swim Run, Ottensteiner Stausee 09.07.2023
Julia, Andi und Mario haben sich an einem Bewerb der anderen Art probiert. Beim Swim Run ging es abwechselnd vom Laufen, zum Schwimmen.
Dabei lässt man die Laufschuhe auch beim Schwimmen an und darf dafür einen Pullbouy und Paddles verwenden.
Julia startete über die 10km Distanz (8,6km laufen mit 250hm, 1,3km schwimmen). Die Trial-Strecke hat sie nach 1:38:11 als erste in in ihrer AK bewältigt.
Mario und Andi starteten in der Teamwertung bei der Europameisterschaft über die Halbmarathon-Distanz (20,6km laufen mit 500hm, 3,3 km schwimmen). Das internationale Starterfeld mit Teams aus
Schweden, Dänemark, Deutschland, Polen, Ungarn, Frankreich und Österreich war gut besetzt.
Andi und Mario waren nach 3:43:42 als zweitschnellstes österreichisches Team im Ziel.
Echt ein cooler Bewerb, den es lohnt zu besuchen!
Backwaterman, Ottensteiner Stausee 02.07.2023
Und wieder mal eine Langdistanz im Schwimmen für Gerit. Unser "Langdistanzler" ist gleich bei zwei Bewerben am Wochenende an den Start gegangen.
Zuerst ist er am Samstag über die 7Km Distanz im Ottensteiner Stausee geschwommen und hat dabei eine hervorragende Zeit von 2:22:32 hingelegt.
Am nächsten Tag hat er die 3km Distanz zum lockeren Ausschwimmen genutzt :-)
Auch da hat er mit 55:06 dem TriTeam Marchfeld alle Ehre gemacht.
Gratulation vom gesamten TriTeam zur hervorragenden Ausdauerleistung!
Spartan Race St. Pölten 01.07.2023
Ahhhuuuuu!!! hieß es am Samstag für Julia und Andi beim Spartan Race am Truppenübungsplatz in St. Pölten. Die beiden haben die Sprint Distanz (5Km) mit 20 Hindernissen bewältigt.
Wassergraben, monkeybar, Seilklettern, Kletterwand, Gatschrobben, ... waren nur einige der Hindernisse die die beiden überwinden mussten. Bevor es dann über das brennende Holz ins Ziel ging, wurde es nochmal richtig gatschig.
Ein Top-Event mit jeder Menge Spaß wo der Teamgeist im Mittelpunkt steht, denn gegenseitig helfen ist erlaubt - genau das richtige fürs TriTeam Marchfeld!
Airport night run 01.07.2023
Wo sonst nur Flugzeuge starten und landen wurde diesmal gelaufen. Punkt Mitternacht startete der Airport night run in Linz Hörsching. Petra hat diesen Lauf der besonderen Art über 5Km unter die Laufschuhe genommen. Fast so schnell wie ein Düsenjet flog sie in 26:21 übers Flugfeld.
Mal schauen, vielleicht schließen sich im nächsten Jahr ein paar mehr aus dem TriTeam dem nächtlichen Erlebnis an :-)
Danke schon mal an Petra fürs erkunden!
Challenge Roth, 25.06.2023
Andi M. ist bei perfekten Bedingungen bei der Challenge Roth über die Langdistanz für das TriTeam Marchfeld gestartet.
Beim Schwimmen im Kanal ist er nach 1:14:54 aus dem Wasser gekommen und aufs Rad gesprungen.
Mit einem Top-Radsplitt von 5:28:32 flog er dann über die 180Km lange Radstrecke im Landkreis Roth.
Den krönenden Abschluss machte dann der Marathon in einer Zeit von 3:53:15.
In einer unglaublichen Gesamtzeit von 10:48:39 hat er die Langdistanz gefinisht!!!!
Der Titel "schnellster TriTeam Marchfeld Langdistanzathlet" wandert somit - absolut verdient - von einem Andi zum anderen Andi :-)
Herzliche Gratulation zu der wahnsinnigen Zeit!
Das gesamte TriTeam Marchfeld ist stolz auf dich!
Wechselzonentraining, 25.06.2023
Um in der vierten Disziplin "Wechselzone" auch nochmal ein paar wichtige Sekunden rauszuholen, haben wir an unserer Wechselzonentechnik gefeilt.
Inhalt war der richtige Aufbau der Platzes, Laufen mit dem Rad, Auf- und Absteigen in der Dynamik und einige Tipps, die helfen die Zeit in der Wechselzone zu verkürzen.
Neben der Theorie stand natürlich die Praxis und natürlich der Spaß im Mittelpunkt der Übungen :-)
Nach dem Training ist vor der Radausfahrt hieß es dann für Frank, Julia und Andi.
Challenge Woman in Roth, 24.06.2023
Manu startete mit rd. 1000 (!) Frauen bei der Challenge Woman in Roth. Bei dem Lauf ging es 5 Kilometer über Stock und Stein und Manu finishte in 27:38.
Das TriTeam gratuliert zu der tollen Zeit!
Franzensdorfer Kirtagslauf, 24.06.2023
Beim Kirtagslauf in Franzensdorf (Marchfelder Laufserie) ist das TriTeam Marchfeld mal wieder mit zahlreichen Starter:innen am Start gestanden.
Den Auftakt machte Florian beim Jugendlauf über 1Km
Beim Hauptlauf gingen Florian (konnte gar nicht genug bekommen vom Laufen :-)), Sabine, Caroline, Julia, Thomas, Hermann und Andi B. an den Start.
Und wieder waren einige Podestplätze vom TriTeam Marchfeld belegt:
Sabine 1. Dame
Julia 2. Dame
Thomas 3. Herr
Dicht gefolgt dann von Andi, Hermann, Florian und Caroline.
Top Leistungen von allen Athlet:innen.
Großen Dank auch an Fredi fürs anfeuern und die Fotos/Videos.
Lauf in Zlabern, 24.06.2023
Matthias ist bei der Weinviertler Laufserie in Zlabern über 10km und 120Hm an den Start gegangen. Bei diesem hügeligen Lauf konnten er mit einer Zeit von 50:40 den hervorragenden 3. Platz in seiner AK erkämpfen.
Herzlichen Gratulation zum Stockerl vom gesamten TriTeam Marchfeld!
Ironman Austria, 18.06.2023
Mario ist mal wieder über die Langdistanz gestartet.
Um 7:11 ist er in den 20,8 grad kühlen Wörtersee gespurtet und wohl in einen seiner längsten Tage gestartet.
Nach den 3,8km Schwimmen in 1:14:19 ging es dann auf die Radstrecke.
Hier merkte er dann zum ersten Mal die heißen Temperaturen (einer der ersten wirklichen Sommertage) und es wurde zum Kampf.
Aber wer Mario kennt, weiß welcher fighter in ihm steckt!
Die 180km Radstrecke hat er nach 6:40:26 gemeistert.
Auf der Laufstrecke kamen dann noch Krämpfe zur Hitze hinzu und so wurden es auch noch schmerzhafte Kilometer beim Laufen.
Er hat die Zähne zusammengebissen und den Marathon in 6:12:29 gefinisht.
Nach 14:24:08 hörte er dann die erlösenden Worte "Mario! You are an Ironman"
Respekt vor der Leistung und dem Durchhaltevermögen!
Das gesamte TriTeam ist stolz auf dich und gratuliert dir zum finish!!!!!
Mondsee Radmarathon, 17.06.2023
Gerit ist bei sommerlich/heißen Bedingungen beim Mondsee Radmarathon am Start gestanden.
Er ist über die 140km Distanz gestartet und konnte diese in 5:33:53 absolvieren.
Wieder mal eine tolle Leistung von unserem Langstreckenathlet.
Mountainbike Marathon Stupova, 17.06.2023
Tamara ist beim Mountainbike Rennen in Stupova/Slowakei über die Distanz von 42Km mit 900 Höhenmeter gestartet.
Die selektive Strecke durchs Gelände konnte sie in einer Zeit von 2:51:59 absolvieren und den 4. Platz in ihrer AK einfahren.
Gratulation vom gesamten TriTeam!
Tour de Herz 17.06.2023
Bei der heurigen Rad charity Veranstaltung „Tour de Herz“ sind Petra, Franz und Thomas an den Start gegangen.
Petra ist über die Distanz von 115km an der Donau entlang geradelt, Franz und Thomas sind über die volle Distanz 311km!!!! von Passau nach Wien gestrampelt.
Bei teils regnerischen Bedingungen sind alle heil und wohlauf in Wien angekommen.
Petra ist nach 4:57:39 im Ziel gewesen, unsere beiden Langstreckenradler nach 10:40:23.
Gratulation an Alle zu den Topleistungen und DANKE für die Spendensammlung für herzkranke Kinder!
Interregionaler Triathlon Langau, 17.06.2023
Matthias ist über die olympische Distanz in Langau an den Start gegangen.
Bei seiner alleresten olympischen Distanz ist ihm mit einer Zeit von 2:59:49 gleich ein Stockerlplatz gelungen. Er wurde zweiter in seiner AK!
Herzliche Gratulation vom gesamten TriTeam!
X-Cross Run Vienna, 17.06.2023
Frank hat sich in den Schlamm geworfen und ist beim X-Cross Run in der Seestadt gestartet.
Dabei musste er auf 5km 20 Hindernisse bezwingen.
Für unseren ehemaligen Footballspieler fast schon ein Kinderspiel:-)
Frank hat mal gezeigt, dass wir Triathleten auch Abseits von Schwimmen, Radfahren und Laufen gut drauf sind.
Klagenfurt, Company Triathlon und nightrun, 15. u. 16.06.2023
Zum Auftakt des Ironman Austria in Klagenfurt sind Julia und Andi beim Supersprint über 380m Schwimmen/20km Radfahren und 4,2km Laufen gestartet. Julia ist mit 1:05:26 ins Ziel gesprinten, Andi konnte seinen ersten Triathlon im heurigen Jahr nach 1:01:12 finishen.
Am nächsten Tag sind dann beide schon wieder beim nightrun über 4,2km am Start gestanden. Zwar sehr kurz aber so richtig grausam „all out“ über die gesamte Distanz war die Devise:-)
Andi war nach 21:45 im Ziel, dicht gefolgt von Julia mit einer Zeit von 22:40.
Der Auftakt für ein perfektes Rennwochenende. Nun ist Mario über die Langdistanz dran.
Radausfahrt "Mit dem Rad zum Bauernhof", 11.06.2023
Babsi, Julia, Hermann und Andi B. genossen den vom Weinviertler Tourismusverband organisierten Tag. Beginnend in Wolkersdorf ging es in Etappen zu
den 6 Bauernhöfen/Betrieben. Von Erdbeeren, über Alpakas, Apfelplantagen, Imkerei bis zu den Wolkersdorfer Bäuerinnen bei der Kläranlage und einer Buschenschank war alles dabei.
Details hier:
Mit dem Rad zum Bauernhof (weinviertel.at)
Natürlich legten wir bei jeder Station einen Stopp ein und genossen das kulinarische Angebot. Das bestätigte auch der Garmin, der für die 40km Radtour festhielt:
Verstrichene Zeit: 4:16 Stunden
Zeit in Bewegung: 1:38 Stunden :-) :-) :-)
Gerne nächstes Jahr wieder!
Radausfahrt Sophienalpe, 10.06.2023
Thomas, Franz und Hermann starteten das Wochenende mit einer sportlichen Radausfahrt. Mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 27,5 km/h ging es 114km lang in einer großen Runde bis nach Mauerbach.
Neufeld Triathlon Sprint, 10.06.2023
Bei wechselhaften Wetterbedingungen starteten Manu, Tamara und Julia bei der Sprint Distanz am Neufelder See.
Schwimmen über 750 Meter war mit Neopren-Anzug mit etwas Wellengang.
Die Radstrecke über 20 km war eine Runde über verschiedene Ortschaften mit einigen kleinen Anstiegen - bis auf ein paar Regentropfen hielt das Wetter.
Die Laufstrecke über 5 km war eine Runde um den See, allerdings ohne Seeblick.
Angefeuert wurden die Mädls von beiden Andis.
Knapp hintereinander kamen alle drei unter 1:30 ins Ziel und nicht ohne Stolz können wir festhalten:
!!! Drei TriTeam-Starterinnen - drei Pokale!!!
Julia: 1:25:16 AK2
Manu: 1:27:37 AK2
Tamara: 1:27:42 AK3 (1. Pokal bei einem Triathlon!)
Wir gratulieren allen drei zu den hervorragenden Leistungen!
GranFondo Stelvio, 04.06.2023
Unser Obmann Andi hat das TriTeam beim GranFondo Stelvio in Bormio/Italien vertreten.
Das Radrennen führt über 157km und 4.500Hm über den Teglio, Mortirolo hinauf auf den Stelvio.
Am Vortag konnte sich Andi nach der Streckenbesichtigung Tipps vom italienischen Triathlonprofi Giulio Molinari holen.
Am Sonntag ging es dann um 07:00 in Bormio los. Nach gerade mal 17 km begann der Regen, der dann bis zum bitteren Ende mal schwächer, mal stärker anhalten sollte.
Nach der ersten anstrengenden Kletterei von Boalzo auf den Teglio über 5,8 km und durchschnittlich 8,2% Steigung (max. 16%) ging es auf regennasser Straße wieder hinab ins Tal.
Weiter ging es dann auf den Mortirolo. Über eine Distanz von 11 km und einer durchschnittlichen Steigung von 11.5% (max. 19%!) ging es rauf auf den Foppa Pass.
Auf 1885 Meter Höhe sank dann auch die Temperatur auf 7 Grad, was die Abfahrt vom Berg bei Regen nochmal erschwerte.
Bei der Labe, bei km 110, wurde dann das befürchtete verkündet - Abbruch des Rennen in Bormio bei km 136. Leider hat das Wetter eine Auffahrt auf den Stelvio (=Stilfser Joch) auf 2758 Meter nicht mehr zugelassen - dort schneite es bereits.
Andi hat sich dann noch bei einem Tee und den eigens aufgestellten Heizlüftern, aufgewärmt, um dann gemütlich in der Gruppe nach Bormio zurück zu fahren.
Nichts desto trotz eine hervorragende Leistung über 136 km mit 3.000 hm!
Gratulation vom gesamten TriTeam!
Tag des Sports Groß-Enzersdorf, 04.06.2023
Auch heuer war das TriTeam Marchfeld beim Tag des Sports vertreten.
Interessierte Besucher:innen konnten sich an unserem Stand, der durch Sabine, Babsi, Ariane, Manu, Andi M., Thomas, Hermann, Frank und Fredi betreut wurde, über unseren Verein und Triathlon generell informieren.
Diverseste Ausrüstungsgegenstände konnten angesehen und am Rollentrainer sogar ausprobiert werden.
Wieder ein sehr gelungenes Event bei dem wir sehr gerne dabei waren.
Dank vom gesamten Team an alle die vor Ort vertreten waren!
Österreichischer Frauenlauf, 04.06.2023
Marion und Babsi sind beim 35. österreichischen Frauenlauf an den Start gegangen.
Babsi finishte die 5 km Distanz in einer Zeit von 25:42.
Marion ist über die 10 km Distanz in das Rennen gegangen und hat eine hervorragende Zeit von 54:47.
Herzliche Gratulation an unserer beiden starken Läuferinnen!!
Deutsch Wagramer Lauftag, 03.06.2023
Philipp räumte beim Deutsch Wagramer Lauftag (Marchfelder Laufserie) wieder einmal einen Pokal ab. Er finishte 1.250 Meter in 5:04 Minuten und belegte damit den 3. Platz in der U12.
Aber damit nicht genug, er lief auch gleich noch beim 5km Hauptlauf mit und erreichte dort mit einer sensationellen Zeit von 25:24 den 7. Platz in der AK MU20!
Papa Thomas war nur unwesentlich schneller mit 19:50 Minuten und Mathias finishte in 24:15.
Das TriTeam gratuliert zu den schnellen Zeiten!
Apfelland-Triathlon am Stubenbergsee, 27.05.2023
Beim Apfelland Triathlon in der wunderschönen Region des Stubenbergsees in der Steiermark war das TriTeam gut vertreten.
Am Freitag haben wir gemeinsam die schöne Radstrecke besichtigt.
Bei idealen Wetterbedingungen starteten am Samstag zunächst Marion und Lisa über die Sprint-Distanz. Der See hatte gnädige 19,5 Grad Wassertemperatur, Neopren war erlaubt.
Danach gingen Babsi (Premiere!), Sabine, Julia, Thomas und David für die Olympische Distanz ins Wasser.
Die hügelige Radstrecke mit 2 längeren Anstiegen war bei der Sprint 1x, bei der OD 2x zu absolvieren.
Die Laufstrecke ging mit einer Schleife 1x bzw. 2x um den See.
Alle Ergebnisse können sich sehen lassen und Sabine gelang sogar ein Stockerl - 1. Platz in ihrer AK!
Sprint
Lisa: 14:44/49:29/21:29//1:29:35
Marion: 16:11/55:54/25:32//1:41:42
Olympische Distanz
David: 28:00/1:20:01/42:44//2:33:22
Thomas: 34:03/1:19:47/45:01//2:43:02 (Chip schwimmen verloren)
Julia: 29:46/1:33:37/51:05//2:57:43
Sabine: 31:31/1:37:41/45:27//2:59:03 - AK1!!
Babsi: 32:58/1:49:49/57:41//3:24:23 (Kette raus beim Rad)
Das TriTeam gratuliert recht herzlich und ist stolz sogar bei so einem großen Bewerb ein Stockerl zu machen!
Danke an Fredi für die Unterstützung und die Fotos!
Challenge 70.3 St. Pölten - 21.05.2023
Manu und Andi M. sind heute bei Challenge 70.3 in St. Pölten an den Start gegangen.
Der Start um 07:45 war im 17 Grad kalten Viehofner See. Mit einem kurzen Zwischensprint ging es im Ratzersdorfer See weiter. Andi war nach 41:08 in der Wechselzone, dicht gefolgt von Manu nach 46:03
Am Rad ging es dann über die S33 hinauf Richtung Herzogenburg und über ein paar Anstiege weiter nach Gansbach ehe es nach St. Pölten retour ging. Beide sind mit hervorragenden Bike-splits über die Anstiege geradelt.
Nach 2:43 Stunden am Rad war dann Andi auf der Laufstrecke. Manu folgte ihm mit einem Radsplit von 3:24 Stunden - na ein bisserl Vorsprung musste sie ihm ja lassen ;-)
Trotz heisser Temperaturen bewältigte Andi die zwei Laufrunden über die St. Pöltener Innenstadt in 1:38 und Manu in 2:22 Stunden.
Andi hat die Halbdistanz in der hervorragenden Zeit von 5:15:21 gefinisht.
Manu hat ihr selbst gestecktes Ziel "finish unter 7 Stunden" mit 6:47:06 ganz klar erreicht.
Gratulation an euch beide zu den super Leistungen!! Könnt stolz auf euch sein - das TriTeam Marchfeld ist es jedenfalls!
Radausfahrt Manhartsbrunn - 18.05.2023
Sabine, Marion, Petra, Julia, Fredi, Hermann, Thomas, Franz und Andi B. nutzten den Feiertag trotz der dicken Wolkenfront für eine gemeinsame Radausfahrt, knapp 80km.
Gestartet wurde beim Hotel Sachsengang in Groß Enzersdorf. Es ging über Deutsch-Wagram, Wolkersdorf, Manhartsbrunn, Hagenbrunn zu einem der wenigen offenen Heurigen in der Stammersdorfer Kellergasse für eine kleine Stärkung.
Weiter ging es mit Rückenwind über Gerasdorf wieder zum Ausgangspunkt.
Falkensteiner Berggerichtslauf - 13.05.2023
Mathias holte sich beim Falkensteiner Berggerichtslauf über 10km den 3. Platz in seiner AK!
Das TriTeam gratuliert herzlich!
Super Sprint Triathlon Seestadt - 13.05.2023
Tamara, Julia, Hermann und Frank sind beim Super Sprint Triathlon in der Seestadt bei kühlen Bedingungen über die Super Sprint Distanz (300m/8Km/2Km) an den Start gegangen.
Für Hermann war es die Triathlon-Premiere!
Doch das sollte am heutigen Tag nicht die einzige Premiere sein :-)
Aufgrund der 16 Grad Wassertemperatur war Neoprenpflicht - die nächste Premiere für Hermann.
Er hat alle drei Disziplinen hervorragend gemeistert und mit einer fantastischen Zeit von 40:13 gefinisht.
Frank ist mit einer Zeit von 39:33 um drei Minuten schneller als im Vorjahr ins Ziel gelaufen. Somit persönliches Ziel "nicht Letzter werden" ebenfalls genau erfüllt :-)
Tamara ist mit einer Zielzeit von 37:11 ebenfalls ein toller Auftakt in die Triathlon-Saison 2023 gelungen. Das Wintertraining in den diversen Bereichen hat sich also bezahlt gemacht. Dank ihr merken wir uns nun gut, dass alles in die Box in der Wechselzone zu räumen ist :-)
Ihren Konkurrentinnen auf und davon geschwommen, geradelt und gelaufen ist Julia!
Mit einer Zeit von 35:08 hat sie den hervorragenden 1.Platz in ihrer AK erobert.
Mit Socken weglassen wäre sie in der Wechselzone noch mindestens 30 Sekunden schneller gewesen :-)
Gratulation an alle zu den super Leistungen vom gesamten TriTeam!!!
Erstes TriTeam-Trainingslager auf Mallorca - 27.04. bis 03.05.2023
Lisa, Sabine, Julia, Fredi, Hermann, Thomas und Andi B. sind dem kühlen Wetter im Marchfeld entflohen und auf die Trainingsinsel schlechthin geflüchtet - Mallorca.
Das erste aber sicher nicht das letzte Trainingslager des TriTeam Marchfeld!
Neben zahlreichen Kilometern wurden auch einige Höhenmeter gesammelt. Die "Krönung" war das Radrennen "Mallorca312" bei dem alle über die 167Km mit 2.200Hm geradelt sind (siehe separater Bericht).
Auf der Liste standen auch Cap Formentor, Ermita Victoria, Petra, Sa Pobla und einige weitere Highlights, die die Insel zu bieten hatte.
Das Schwimmtraining fand im Meer und im beheizten 25 Meter Pool des Hotels statt.
Viele Eindrücke und persönliche Bestleistungen konnten wieder mit retour genommen werden.
Es darf geschwommen werden....
Wir haben zwischen Oktober und Mai wieder unsere eigene Bahn im Regionalbad Gänserndorf! So können wir uns bestmöglich auf die kommende Triathlon-Saison vorbereiten.
Die geführten Trainings finden immer Mittwochs, auf der von 18:00 bis 19:00 für uns reservierten Bahn statt. Manchmal ist eine Videoanalyse der Schwimmtechnik augenöffnend :-)
Herzlichen Dank an das Team vom Regionalbad Gänserndorf für die Unterstützung!
In den Sommermonaten schwimmen wir dann Open Water, z.B. im See in Marchegg, in der Seestadt, im Donau Oder Kanal, etc.
Lauftechniktraining
Wer macht schon gerne Lauf-ABC alleine?
In der Gruppe macht es doch deutlich mehr Spaß:-)
Darum findet jeden zweiten Sonntag unser Lauftechniktraining statt.
Ziel ist eine Schulung der Laufökonomie sowie Verletzungsprophylaxe.