Schwimmtraining

 

Oktober-Mai:
Mittwochs 18:00 - 19:00/Bahn 2 und

Montags 19:30 - 20:30/Bahn 5

im Regionalbad Gänserndorf mit Trainer

 

Juni-September:
Open Water in Marchegg mit Trainer

 

individuelle Trainings werden via whatsApp ausgeschrieben

Radtraining/Ausfahrten

 

Ausfahrten werden individuell ausgeschrieben --> siehe Teamkalender oder whatsApp

bzw.

 im Winter virtuelle Ausfahrten auf Zwift - Donnerstags um 19:00

Gemeinsame Radausfahrten:

Sa 29.6. Semmering

So 30.6.

So 14.7. Wachauer Radtage

Sa 20.7.

So 21.7.

Sa 27.7.

So 28.7.

So 15.9. Maxyou cofferide

 

 

Lauftraining

 

Lauftechniktraining Sonntags alle 2 Wochen Okt-April
--> siehe Teamkalender

 

Start ist immer 09:30 wechselweise Gänserndorf Süd und Schönau/Donau

 

individuelle Trainings werden via whatsApp ausgeschrieben



Übersicht zu den geplanten Bewerben 2024

Wann Bewerb Distanz         Ort Wer ist dabei
14.01.       1. Eisbärlauf LCC 7/14/21 km Prater  
28.01. VCM Winterlauf 5/10/15 km Prater  
18.02. 2. Eisbärlauf LCC 7/14/21/28 km Prater  
02.03. Marchfelder Laufserie Benefizlauf beliebig Deutsch-Wagram Sabine, Caroline
03.03. Tokio Marathon 42 km Tokio Petra
10.03. VCM Vienna Calling 5/10/21 km Wien  
16.03. Linz Donautrail 12/22/35/55/75/100 km Linz Hermann (35km)
17.03. 3. Eisbärlauf LCC 7/14/21/28 km Prater Andi  M., Thomas
23.03. Marchfelder Laufserie Lasseer Benefizlauf 5km/3h/6h Lassee Sabine, Caroline, Philipp, Thomas, Robert
07.04. Marchfelder Laufserie Bärlauchlauf 4/8/21 km Orth  
07.04. Lindkogel Trail 10/21,5/34/54 km Bad Vöslau Babsi (34km), David (21 km)
07.04. Bratislava Marathon 4/10/21/42 km Bratislava Tamara (10km)
13.04. WV Spannberg 6 km Spannberg  
14.04. Marchfelder Laufserie Schlosslauf Marchegg 4/10km  Marchegg Sabine, Caroline, Hermann
20.04. VCM 5k 5 km Wien Robert
20.04. UCI Zeitfahren (Einzel- und Paarzeitfahren) 26 km Mörbisch

Iris, Julia, Andi B., Frank, Hermann, Gerit

21.04. Neusiedlersee Radmarathon 60/125km Mörbisch Ingrid, Mitch, Julia, Andi B., Gerit, Hermann (125km)
21.04. Vienna City Marathon Staffel/21/42 km Wien Sabine, Thomas
27.04. Duathlon Maissau - Staats+Landesmeisterschaft! Standard: 7+31+3,5 km Maissau Tamara, Herbert
27.04. Mallorca 312 167/225/312 km Mallorca Julia (167km), Andi B. (225km)
28.04. Hamburg Marathon 42 km Hamburg Petra
01.05. Marchfelder Laufserie Rote-Nasen-Lauf beliebig Oberhausen  
01.05. Einzelzeitfahren Mistelbach 19km/222hm Mistelbach Tamara
05.05. Berlin Halbmarathon 21 km Berlin Thomas
05.05. Wings for Life Run je nach Geschwindigkeit Wien oder virtuell Babsi (Wien), Petra, Ingrid, Frank (virtuell)
07.05. Herzlauf 6 km Donaupark Petra
11.05. Obergrafendorf Triathlon OD - Landesmeisterschaft! OD Obergrafendorf Ingrid
11.05. Marchfelder Laufserie Familienlauf Wittau 3/6 km Wittau  
11.05. WV Falkenstein 10 km   Tamara, Paul
18.05. Bratislava Night Run 5 km Bratislava Tamara
17.05. Apfelland Open Water 1/2/3 km Stubenbergsee  
18.05. Apfelland Triathlon SD/OD/Staffel Stubenbergsee Caroline, Anna Lena (SD), Manu (OD)
19.05. Apfelland Triathlon HD/Staffel Stubenbergsee Andi M., Patrick
18.05. Challenge Samorin SD/OD Samorin/SK  
19.05. Challenge Samorin HD Samorin/SK  
19.05. Leitha.Berg Radmarathon 40/80/120 km Breitenbrunn Tamara, Mitch, Hermann
20.05. WV Bezirkshauptstadtlauf Mistelbach 5/10 km Mistelbach Tamara (10km)
23.05. LCC Night Race 5 km Wien Sabine, Thomas
24.05. Challenge St. Pölten Funtriathlon 250m/15km/3km St. Pölten  
26.05. Challenge St. Pölten - Staats+Landesmeisterschaft! HD/Staffel/Aquabike/Bikerun St. Pölten  
26.05. Frauenlauf 5/10 km Wien Babsi, Marion (5km), Manu (10km)
26.05. Mit dem Rad zum Bauernhof (gemeinsame Ausfahrt) 33km nördlich v. Wolkersdorf

Hermann?

29.05. Seestadt Open Water 0,75/1,5/3,8 km Seestadt

Tanja, Sabine (1,5km), Tamara (1,5)?

30.05. Seestadt Sprint Triathlon - Staatsmeisterschaft! SD Seestadt Tamara, Hermann, Frank, Herbert
01.06. WV Wolkersdorf   Wolkersdorf  
01.06. Innsbrucker Cross-Triathlon - Staatsmeisterschaft! SD/OD Innsbruck  
01.06. Mozart 100 Marathon 39km  St. Gilgen Babsi
01.06. Hochkönigman Trail 19km Maria Alm Iris
07.06. P3 Neufeld Open Water 0,75/1,5/3 km Neufeld  
08.06. Tour de Herz versch. Etappen Passau-Wien Petra, Thomas, Franz, Hermann
08.06. WV Deutsch-Wagramer Lauftag 5 km Deutsch-Wagram  
08.06. P3 Neufeld Triathlon SD SD/Aquabike/Bike-Run Neufeld  
09.06. P3 Neufeld Triathlon OD OD/Aquabike/Bike-Run Neufeld  
13.06. Ironman Company Triathlon SD Klagenfurt Julia, Andi B.
14.06. Night Run Austria 4,2 km Klagenfurt  
15.06. x cross run vienna 5 km mit Hindernissen Wien/Seestadt Frank, Hermann
16.06. IRONMAN Klagenfurt Langdistanz Klagenfurt Andi M., Patrick
21.06. Linz Airport Night Run 5km Linz Petra?
22.06. WV Rabensburg   Rabensburg  
23.06. Challenge Walchsee HD Walchsee/Tirol Manu, Julia, Andi B., David
23.06. Mistelbacher Aquathlon - Landesmeisterschaft! 400m swim, 3,8km run Mistelbach Herbert
29.06. Steeltownman-Aquathlon - Staatsmeisterschaft! 750m swim, 3 km run ? Linz Herbert
29.06. WV Hohenau   Hohenau  
30.06. Blackswan Triathlon SD/OD/HD Piestany/SK Tamara (Sprint)?
06.07. WV Drasenhofen   Drasenhofen  
13.07. Mostiman Triathlon - OD Staatsmeisterschaft! SD/OD Wallsee/Donau Herbert (OD), als TO: Julia/Andi B.
14.07.

Wachauer Radtage

50/100/173 km Wachau Julia, Patrick, Hermann (100km), Tanja, Fredi, Andi B. (50km)
19.-21.07. Ultra-Radchallenge Oststeiermark 3/6/12/24 Stunden Kaindorf b. Hartberg  
21.-23.7. Backwaterman Waldviertel Open Water+SwimRun   Stausee Ottenstein Gerit
07.? EZF Bierbaum 16km, flach Bierbaum Julia
11.08. P3 Gerasdorf Triathlon - Sprint Landesmeisterschaft! SD/OD/Aquabike/Bike-Run Gerasdorf Manu, David, Andi B., Hermann, Herbert, Julia (SD), Frank, Tamara (King/Queen - SD+OD)
17.08. Kraigersee Triathlon - Staatsmeisterschaft! SD - Windschattenfahren erlaubt/OD Kärnten Herbert (SD)
24.08. Marchfelder Laufserie Parkrun 5 km Wien 22  
25.08. Graz Triathlon HD Graz Andi M., David
31.08. WV Großkrut 5/10 km Großkrut  
31.08. Austria Triathlon Podersdorf - LD Landesmeisterschaft und Staatsmeisterschaft! HD/LD/Aquabike/Staffel Podersdorf Petra, Tamara (HD) 
01.09. Austria Triathlon Podersdorf SD/OD/Staffel Podersdorf  Iris (OD)
01.09. Marchfelder Laufserie Florianilauf Rutzendorf 4/6 km Rutzendorf  
05.09. Business Run 4,2 km Wien Petra, Julia
06.09. P3 Vienna Triathlon Open Water 0,75/1,5/3 km Donauinsel  
07.09. P3 Vienna Triathlon SD SD/Aquabike/Bike-Run/Ladies Super Sprint Donauinsel Tamara (SD)
08.09. P3 Vienna Triathlon OD OD/Aquabike/Bike-Run Donauinsel Frank
08.09. Schönberg 1/8 Man Triathlon SD Schönberg/Kamp Tamara, als TO: Julia/Andi B.
14.09. Stupava MTB Marathon   Stupava/SK Tamara
15.09. WV Asparn Draisinenlauf   Asparn  
15.09. Wachau Marathon 10/21/42 km Wachau Petra (42km)
17.09. Night Run 5 km Wien Tamara
21.09. WV Gerasdorf 11,4 km Gerasdorf  
22.09. Marchfelder Laufserie Rot Kreuz Lauf 4/7 km Groß Enzersdorf  
28.09. Istria 300 168 km Porec Sabine, Ingrid, Julia, Thomas, Hermann, Andi B.
05.10. WV Poysdorf 10 km Poysdorf  
05.10. Blaufränkischland Marathon 5,4/10/21/42 km Deutschkreutz Petra, Hermann
12.10. WV Herbstlauf Strasshof 10 km Strasshof Julia, Andi B., Frank
20.10. Wolfgangseelauf 5/10/27/42 km   David? (42 km)
20.10. Ironman 70.3 Porec HD/Staffel Porec/Kroatien Manu, Sabine, Ingrid, Julia, Andi M., Andi B.
.10.? TriTeam Marchfeld VEREINSMEISTERSCHAFT  28km mit dem Rad Schönau ALLE :-)
.11.? Wien Rundumadum 17/42/61/81/100/130/Staffel Wien Petra, Frank (61km)
.11.? Sie & Er Lauf 4 km Prater  
01.12. Marathon Valencia 42km Valencia Iris
.12? Maxyou Charity Radeln beliebig Reyersdorf indoor  
08.12. Marchfelder Laufserie Adventlauf 7 km Groß-Enzersdorf  
31.12. Silvesterlauf Wien 5,3 km Wien  
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